Hei! Jeg er HegeK – kunstner, kursholder og tidligere skapmaler 🎨

Jeg vet hvordan det føles å tvile på seg selv som kunstner. I dag lever jeg av kunsten min og hjelper andre å finne sin kreative trygghet – fra nybegynnere til erfarne kunstnere.

Lær mer om meg

Få plasser - ikke vent med å sikre deg din plass!

Klikk her, Malerier for salg 💞

Få plasser - ikke vent med å sikre deg din plass!

Klikk her, Malerier for salg 💞

5 DAGERS RETREAT

MALEKURS, YOGA OG KOS I SPANIA

8 - 12 April 2026 | Norsk, svensk, dansk språk

Abstrakt maling, middelhavsmat, yoga og meditasjon

Disse dagene er satt sammen som en magisk kombinasjon av Heges favoritter. Hvis du elsker maling, har lyst til å starte dagen med yoga og meditasjon er dette retreaten for deg.

Hvis du i tillegg vil tilbringe tid med likesinnede kreative venner, akkompagnert av sunn og velsmakende mat og et glass eller to med god vin – må du bli med.

Denne retreaten er nøye tilrettelagt for både nybegynnere og erfarne kunstnere og gir en unik mulighet til å utforske din indre kreativitet i et trygt og støttende miljø. Vi kommer til å leke med farger og maling og skape kunst med ulike mixed media-teknikker.

Les mer her 🌴💆🏻‍♀️

Hei! Jeg heter Hege K Sandtorv (HegeK)

Hei, jeg heter Hege og jeg har signert maleriene mine med HegeK i over 25 år.

Men jeg har selv vært der du kanskje er - skapmaler 🙈 🙈 - å ikke tørre å si at jeg malte.. Hvem var vel jeg til å kalle meg kunstner. Jeg tror at så mange er lik du og jeg.

Veien til mer selvtillit behøver ikke være så lang for deg som den var for meg.

I dag lever jeg av kunsten, selger malerier og har lært mer enn 2000 flotte damer og menn å male og ikke minst stole på at det de maler er godt nok. Fra den med sin første pensel i hånden til erfarne kunstnere med kunsthøyskolen på baken. Galleri-eiere og heltids kunstnere.

Etter 25 år i næringslivet satset jeg i 2019 for fullt på kunsten og det resulterte i flere separatutstillinger og all time high salg!

Nå gleder jeg meg til å se deg ta av. ..

Hei! Jeg heter Hege K Sandtorv (HegeK)

Hei, jeg heter Hege og jeg har signert maleriene mine med HegeK i over 25 år.

Men jeg har selv vært der du kanskje er - skapmaler 🙈 🙈 - å ikke tørre å si at jeg malte.. Hvem var vel jeg til å kalle meg kunstner. Jeg tror at så mange er lik du og jeg.

Veien til mer selvtillit behøver ikke være så lang for deg som den var for meg.

I dag lever jeg av kunsten, selger malerier og har lært mer enn 2000 flotte damer og menn å male og ikke minst stole på at det de maler er godt nok. Fra den med sin første pensel i hånden til erfarne kunstnere med kunsthøyskolen på baken. Galleri-eiere og heltids kunstnere.

Etter 25 år i næringslivet satset jeg i 2019 for fullt på kunsten og det resulterte i flere separatutstillinger og all time high salg!

Nå gleder jeg meg til å se deg ta av. ..

"Jeg har vokst i prosessen, står nå støtt i mine valg og ser mulighetene uten at jeg trenger å begrense meg"

Monica Saltvik Evjen har gått flere kurs og er med i maleklubben. Dagen før vi spilte inn denne filmen hadde hun og meldt seg på et nytt kurs!

Hei! Jeg er HegeK – kunstner, kursholder og tidligere skapmaler 🎨

Jeg vet hvordan det føles å tvile på seg selv som kunstner. I dag lever jeg av kunsten min og hjelper andre å finne sin kreative trygghet – fra nybegynnere til erfarne kunstnere.

5 DAGERS RETREAT

MALEKURS, YOGA OG KOS I SPANIA

Abstrakt maling, middelhavsmat, yoga og meditasjon

Denne retreaten er nøye tilrettelagt for både nybegynnere og erfarne kunstnere og gir en unik mulighet til å utforske din indre kreativitet i et trygt og støttende miljø. Vi kommer til å leke med farger og maling og skape kunst med ulike mixed media-teknikker.

Hei! Jeg heter Hege K Sandtorv (HegeK)

Hei, jeg heter Hege og jeg har signert maleriene mine med HegeK i over 25 år.

Men jeg har selv vært der du kanskje er - skapmaler 🙈 🙈 - å ikke tørre å si at jeg malte.. Hvem var vel jeg til å kalle meg kunstner. Jeg tror at så mange er lik du og jeg.

Veien til mer selvtillit behøver ikke være så lang for deg som den var for meg.

I dag lever jeg av kunsten, selger malerier og har lært mer enn 2000 flotte damer og menn å male og ikke minst stole på at det de maler er godt nok. Fra den med sin første pensel i hånden til erfarne kunstnere med kunsthøyskolen på baken. Galleri-eiere og heltids kunstnere.

Etter 25 år i næringslivet satset jeg i 2019 for fullt på kunsten og det resulterte i flere separatutstillinger og all time high salg!

Nå gleder jeg meg til å se deg ta av. ..

Hei! Jeg heter Hege K Sandtorv (HegeK)

Hei, jeg heter Hege og jeg har signert maleriene mine med HegeK i over 25 år.

Men jeg har selv vært der du kanskje er - skapmaler 🙈 🙈 - å ikke tørre å si at jeg malte.. Hvem var vel jeg til å kalle meg kunstner. Jeg tror at så mange er lik du og jeg.

Veien til mer selvtillit behøver ikke være så lang for deg som den var for meg.

I dag lever jeg av kunsten, selger malerier og har lært mer enn 2000 flotte damer og menn å male og ikke minst stole på at det de maler er godt nok. Fra den med sin første pensel i hånden til erfarne kunstnere med kunsthøyskolen på baken. Galleri-eiere og heltids kunstnere.

Etter 25 år i næringslivet satset jeg i 2019 for fullt på kunsten og det resulterte i flere separatutstillinger og all time high salg!

Nå gleder jeg meg til å se deg ta av. ..

"Jeg har vokst i prosessen, står nå støtt i mine valg og ser mulighetene uten at jeg trenger å begrense meg"

Nå drømmer jeg om ting jeg ikke ante jeg kunne drømme om - som et atelier i hagen og egen kunstutstilling

~ Kjersti ⭐⭐⭐⭐⭐

Det å jobbe med noe kreativt gir både avkobling og mentalt påfyll!

⭐⭐⭐⭐⭐~ Bjørg

Jeg har fått mer selvtillit til egne verk og lært å lage egne lerret

~ Anne ⭐⭐⭐⭐⭐

Uforpliktende venteliste til Magiske Malerier

Hei! Jeg er HegeK – kunstner, kursholder og tidligere skapmaler 🎨

Jeg vet hvordan det føles å tvile på seg selv som kunstner. I dag lever jeg av kunsten min og hjelper andre å finne sin kreative trygghet – fra nybegynnere til erfarne kunstnere.

5 DAGERS RETREAT

MALEKURS, YOGA OG KOS I SPANIA

Abstrakt maling, middelhavsmat, yoga og meditasjon

Denne retreaten er nøye tilrettelagt for både nybegynnere og erfarne kunstnere og gir en unik mulighet til å utforske din indre kreativitet i et trygt og støttende miljø. Vi kommer til å leke med farger og maling og skape kunst med ulike mixed media-teknikker.

Hei! Jeg heter Hege K Sandtorv (HegeK)

Hei, jeg heter Hege og jeg har signert maleriene mine med HegeK i over 25 år.

Men jeg har selv vært der du kanskje er - skapmaler 🙈 🙈 - å ikke tørre å si at jeg malte.. Hvem var vel jeg til å kalle meg kunstner. Jeg tror at så mange er lik du og jeg.

Veien til mer selvtillit behøver ikke være så lang for deg som den var for meg.

I dag lever jeg av kunsten, selger malerier og har lært mer enn 2000 flotte damer og menn å male og ikke minst stole på at det de maler er godt nok. Fra den med sin første pensel i hånden til erfarne kunstnere med kunsthøyskolen på baken. Galleri-eiere og heltids kunstnere.

Etter 25 år i næringslivet satset jeg i 2019 for fullt på kunsten og det resulterte i flere separatutstillinger og all time high salg!

Nå gleder jeg meg til å se deg ta av. ..

Hei! Jeg heter Hege K Sandtorv (HegeK)

Hei, jeg heter Hege og jeg har signert maleriene mine med HegeK i over 25 år.

Men jeg har selv vært der du kanskje er - skapmaler 🙈 🙈 - å ikke tørre å si at jeg malte.. Hvem var vel jeg til å kalle meg kunstner. Jeg tror at så mange er lik du og jeg.

Veien til mer selvtillit behøver ikke være så lang for deg som den var for meg.

I dag lever jeg av kunsten, selger malerier og har lært mer enn 2000 flotte damer og menn å male og ikke minst stole på at det de maler er godt nok. Fra den med sin første pensel i hånden til erfarne kunstnere med kunsthøyskolen på baken. Galleri-eiere og heltids kunstnere.

Etter 25 år i næringslivet satset jeg i 2019 for fullt på kunsten og det resulterte i flere separatutstillinger og all time high salg!

Nå gleder jeg meg til å se deg ta av. ..

"Jeg har vokst i prosessen, står nå støtt i mine valg og ser mulighetene uten at jeg trenger å begrense meg"

Nå drømmer jeg om ting jeg ikke ante jeg kunne drømme om - som et atelier i hagen og egen kunstutstilling~ Kjersti ⭐⭐⭐⭐⭐

Det å jobbe med noe kreativt gir både avkobling og mentalt påfyll!

⭐⭐⭐⭐⭐~ Bjørg

Jeg har fått mer selvtillit til egne verk og lært å lage egne lerret~ Anne ⭐⭐⭐⭐⭐

Uforpliktende venteliste til Magiske Malerier

Nå drømmer jeg om ting jeg ikke ante jeg kunne drømme om - som et atelier i hagen og egen kunstutstilling

~ Kjersti ⭐⭐⭐⭐⭐

Jeg har fått mer selvtillit til egne verk og lært å lage egne lerret

~ Anne ⭐⭐⭐⭐⭐